Cross Training - Treinamento em Grupo

Box EDN - Thermas do Vale

CROSSTRAINING EDN – TREINAMENTO EM GRUPO

Pensando em proporcionar o mesmo benefício de sua metodologia, O Eden fitness method, também está acessível para aqueles que preferem a prática de exercícios físicos em grupo. Localizado Em uma área coberta de 360m2 e um espaço para prática de exercícios ao ar livre com mais de 1000m2.

A CROSSTRAINING EDN é uma metodologia de treinamento de integração de movimentos funcionais e modalidades das mais variadas possíveis em suas sessões de treinamento. Nossa proposta, além da divulgação e incentivo da prática de exercícios físicos funcionais sem a utilização de máquinas, é reunir pessoas comuns e atletas com um mesmo objetivo, condicionamento físico global.

Através da conquista de um corpo mais inteligente, com mais força, flexibilidade e com baixo percentual de gordura acumulado. Sempre privando pela qualidade de vida e melhor desempenho de seus praticantes.

As aulas são em percursos realizados em grupos de no máximo 20 pessoas. Nosso diferencial é proporcionar ao aluno uma diversidade de exercícios funcionais com acompanhamento, onde cada um vai se adequar ao treinamento de acordo com seu nível de condicionamento físico e aptidão fisica. Em treinos de no máximo 50 minutos, oferecemos um treinamento de maior qualidade, diferenciando assim das academias convencionais. Aqui você realmente vai treinar o seu corpo!

Entre em contato agora e veja os benefícios que você pode ter em seu condicionamento físico para as atividades do dia dia ou do esporte que você pratica

Visualização 360° do Box EDN:

Fotos em 360°

Endereço:

Av Lineu de Moura, 205 – Vale dos Pinheiros .
Dentro do Clube Thermas do Vale – São Jose dos Campos .
Horario de funcionamento de segunda a sexta das 7hs às 12hs e de 14hs às 23hs, sábados das 9hs às 10hs

Telefone para mais informações: (12) 2136-8864

Musculação

Box EDN 2 - Thermas do Vale

Musculação - Box EDN

O espaço perfeito para você praticar musculação. Venha nos conhecer. Funciona também dentro do Clube Thermas do Vale, no mesmo endereço acima.

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